こんにちは!ふじたです~!暖かかったり寒かったりで、体が疲れていませんか?
今日は体に優しいおやつをご紹介します^^
ドライフルーツです!
種類は、キウイとオレンジとパイナップルとミックスがあります~
ドライフルーツは食物繊維やカルシウムなど、体に必要な栄養価が入ってるらしいですよ!
わたしはキウイを食べてみましたが、甘すぎず、
キウイの味が凝縮されているような感じでした!おいしかったです~
ちょっと疲れたなと思ったら、ドライフルーツで糖分補給しませんか?^^
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